设定目标的秘诀

（一）——走出舒适区

成功就是达成目标。因此想要成功首先就要设定目标。可是许多人却无法定出目标。一方面想要成功，另一方面却没有目标，这不是很奇怪吗？

每个人都有自己习惯的生活方式，按这种方式生活，他会感到舒适、安全，这就是他的舒适区。在舒适区里，他只要按照以往的思维方式、行为方式生活就可以了，不需要费脑子、费力气。虽然这种生活不一定使他快乐，但至少使他感到安全。

人们对陌生的事物有着天生的恐惧。因此宁愿在熟悉的环境里做熟悉的事，也不愿意冒险进入陌生的领域。他宁愿在舒适区内过无聊的生活，也不愿意远离舒适区去追求更好的生活。

目标是在舒适区之外的。按照现有的思维方式、行为方式无法使你达成目标，要实现目标，就意味着要改变。在潜意识里，人们排斥任何舒适区以外的东西，包括目标。人们宁愿没有目标，仍然按照原有的方式去生活，因为这是最安全的。虽然不一定快乐，但安全。而设定目标，就意味着要走出舒适区，要面对恐惧。两害相权取其轻。人们宁愿过没有目标但安全的生活，也不愿为了成功，走出舒适区，直面恐惧，过担惊受怕的生活。

这就是许多人没有目标的原因。不是他不知道目标的好处，而是在潜意识里他不愿走出舒适区进入陌生领域，不愿面对恐惧，因此宁愿选择按旧有的方式生活。

要想能够设定目标，就要敢于走出舒适区，就要去冒险。

冒险的心态，是治疗没有目标这个顽症的一副良药。

只要你乐于冒险，你就会发现有许许多多值得去追求的目标，而不再是像以前那样，找不到目标。

设定目标的秘诀

（二）——了解自我

成功就是达成目标。首先要有目标，然后才能达成目标。你要设定的是自己的目标，因此，设定目标是一件非常个人的事，不可能通过照抄别人的目标来完成。要对自己有个清楚的认识，才能定出目标。要搞清楚“我是什么”、“我是谁”。

我是什么呢？我是人。人是什么，是你看得见摸得到的躯体，那个肉身吗？你有没有见过刚刚去世的人，他也有那个躯体，和生前一样，仿佛只是睡着了。但你知道他不在了，虽然躯体还在，但人不在了。人不光只是看得见摸得着的那个身体，还要有行动、有情感、有思维、有精神，才是一个完整的人。也就是说，人是由身体、心灵、头脑、灵魂四部分组成的一个整体。这四个部分分别拥有四种能力：身体拥有行动力，心灵拥有情感力，头脑拥有思考力，灵魂拥有精神力。只有完整地拥有这四个部分、这四种能力，才是一个真正的人。

目标首先是一种希望、一种愿望。具体化的、有时间期限的愿望，就是目标。人由四个部分组成，四个部分各有各的愿望。身体希望休息、健康，心灵希望快乐、刺激，头脑希望理智、智慧，灵魂希望知道活着的意义。一个身体健康、心智健全的人，都会渴望了解自己活着的意义、自己的人生使命，这是一个人的灵魂觉醒、成长的自然结果。

如果不知道自己的人生意义、人生使命，那就是一个灵魂还没有成熟的人，生活在迷茫、混沌之中，如同行尸走肉一般。

（三）——人生使命

人生使命是一个很神圣的词汇，一想到人生使命，就会让人有一种肃然起敬的感觉。但人生使命又是神秘的，让人不知如何确立，不知从何下手。根据研究和分析，股贤认为，人生使命主要包括两方面的内容：一是人生方向，二是行为准则。虽然人与人千差万别，但设定的人生使命，却奇妙地非常相似。多数成功人士的人生使命大都是这样的：

一、人生方向：

1. 追求卓越，活出自我的最佳版本，让生命放出光芒。

2. 关爱他人，服务人群，留下精神遗产。

二、行为准则：

行为准则就是使人生方向不产生偏差的行为规范。如积极、主动、勇敢、学习、坚持、关爱、诚实、信任、尊重、感恩等等。

仔细分析，你会发现，上面的人生方向是与生命的本质相符合的。生命就是要生存、壮大、永生。人生方向中的第一条很容易理解。追求卓越，成为最杰出的自己，就是要让生命壮大。成为最佳版本的自我，这不是在和别人比，而是在和自己比，设法充分发挥自己的潜能，使自己成为最优秀的自己。至于第二条，则是与永生对应的。人们从很早以前就开始追求长生不老了，但后来发现，人的肉体是不可能长生不老的，只有精神可以永生，因此从追求肉体的长生不老转而追求能够留下精神遗产。精神遗产是留给其他人的，只有热爱他人，把其他人看成是自己生命的扩大、延续，才会要留下精神遗产。因此要想精神永生，就离不开爱。没有爱，生命会因为死亡的到来而结束；有了爱，生命就能超越死亡！

精神遗产就像是思想或情感的种子，可以在其他人的体内生根、发芽、开花、结果，并经由他们，传给更多的人。

伟大的人生使命就是精神遗产的一种。通过自己的思考、探索与感悟，了解人生使命，并把这种人生使命播种出去，使更多的人理解和实践这种使命。拥有人生使命，人生才有意义。帮助别人发现人生使命，就能使别人的生命拥有意义，这是一件功德无量的事。

当然，人生使命不光只有上面所说的那一种。有的人生使命表面上看来是出于恨，可实际上还是因为爱。武侠小说中古代的大侠，充满对邪恶势力的仇恨，把铲除恶势力当成自己的使命，并把这一使命传给自己的弟子、后代，使消灭邪恶帮派成为几代人共同奋斗的使命，他们对邪恶势力的恨，也就是对善良人们的爱；人民警察，对犯罪份子充满仇恨，他们把抓住犯罪份子，保卫人民的生命财产安全，作为自己的使命；愚公移山故事里的愚公，把挖掉房前的大山作为使命，并号召子子孙孙挖山不止，为的就是子孙后代不再像自己一样，一出门就被大山阻路，这其中饱含了对子孙后代浓浓的爱；祖国人民把收复台湾、统一国家作为使命，是因为对中华民族的热爱；“基地”组织散布对美国的恨，也是因为对自己同胞的爱；我们反对日本军国主义，是因为我们爱好和平，对亚洲人民（包括日本人民）充满了爱……

爱，比自私自利、比恨更伟大。爱能使人战胜对死亡的恐惧，爱能让人的精神得到永生。

年轻人意识不到死亡，因此也无法深入理解爱的重要意义。但随着年龄阅历的增长，你会发现爱越来越重要，越来越有意义，而金钱、地位，反而是在其次。

（四）——行为准则！

要成功，光有明确的目标、详细的计划是不够的，还要制定行为准则。股贤在研究人生使命时，就已经注意到了行为准则，但当时没有引起足够的重视。只是后来才逐步认识到行为准则的重要性。

制定行为准则，反应了一种理念，就是过程与结果同样重要。没有过程就没有结果。过程不对，结果也不会正确。目标反应的是结果，而行为准则，则是对过程中的行为做了规范。成功需要大量的行动，而行为准则，能够保证你的行动是合理的。

行为准则对追求成功、追求美满人生是非常重要的，其重要性决不亚于设定目标。可是它却被许多人忽视。许多人没有自己的行为准则，或者他的行为准则是被家长、老师灌输的，而不是自己精心挑选的。

制定自己的行为准则，至少有以下两个好处：

1. 行为准则能规范自己的行为，使自己不会为了达到目的，不择手段。

例如，如果诚信是你的行为准则，你就不会为了赚取利润而去欺骗客户。

2. 按照行为准则行事，你就是在向正确的方向前进，你会在不知不觉中发现自己离目标越来越近。

例如，如果积极主动是你的行为准则，在遇到挫折困难时，你就不会消极等待环境的改变，而是积极地创造条件，寻找机会；如果珍惜时间是你的行为准则，你就不会每天花四五个小时看无聊的电视剧……

要成功，不但要有目标，更要有行为准则。成为人士的行为准则，主要有以下几点：勇于负责、积极主动、自信勇敢、设定目标、独立思考、每日激励、情绪控制、马上行动、珍惜时间、坚持到底……。

1. 勇于负责：至少是要对自己的人生负责。自己的人生要由自己把握。如果你听天由命，你是不会成功的。如果你任由别人（例如父母、朋友、领导、老师）来决定你的命运，即使在别人看来你生活的不错，但你的内心也是不会快乐的。

2. 积极主动：要想把握自己的人生，就要积极主动。要成功，环境很重要。如果你积极主动，就不会被动地等待环境的改变，而是会主动出击，改变环境，或者寻找成功的环境。你会努力创造条件，为自己的目标、理想去奋斗。……

以上只是追求个人成功需要遵守的行为准则，而追求人际关系的成功、公众领域的成功，则还有其他的行为准则。

（五）——每周目标！

要过上幸福、快乐、成功的生活，就需要身体、心灵、头脑、灵魂四方面均衡发展，全面提高自己的行动力、情感力、思考力、精神力。

一天只有24小时，时间有限，要想在一天的时间内全面照顾到身体、心灵、头脑、灵魂这四个方面，几乎是不可能的。但如果我们把眼光放远，把时间延长，在一周的时间里照顾到这四个方面，则是可能的。

一周内有七天，五个工作日和两个休息日。我们可以周一到周五把重点放在事业与个人成长上，周六、周日把重点放在家庭与娱乐上。这样每天都有侧重，一周七天就可以照顾到人生的许多方面，全面发展。

如果已经有了年度目标，把它分解成周目标，制定一周计划，然后贯彻执行。如果还没有年度目标，设定一周目标、确定一周内要做的事，相对于设定年度目标来说也较为容易，而且不需要太多的想像力，承受的压力也较小。设定年度目标一年只有一次机会，而设定周目标，一年有52次机会。通过这么多次反复练习设定目标、制定计划、贯彻执行的过程，可以极大地提高你设定目标、执行计划的能力。

设定周目标比设定日目标更容易在身体健康、个人成长、事业家庭、人际交往等方面全面关照、均衡发展。另外，日目标因为要在一天的时间里完成，时间定得死，如果由于意外状况没有完成计划，容易产生挫折感。而周目标的完成在时间上较为宽裕，可以在目标不变的条件下，在一周的时间内根据具体情况调整计划，从容应对意外状况。

每周都是七天，都同样地有五个工作日和两个休息日，因此这周的目标计划与上周的目标计划有相当一部分是相同或类似的。这有助于我们把某些行为固定下来，养成习惯。有了习惯，执行起来就容易了许多。此外，虽然下一周的计划与上一周的计划大部分是相同的，但还是有所不同、有所提高的，也就是说一周一周不是简单的重复，而是螺旋式的上升过程。

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