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怦然心动的人生整理魔法读后感

怦然心动的人生整理魔法读后感

怦然心动的人生整理魔法>读后感(一)

齐姝丽 慧聚班组建设

起初,公司让我们每人选一本自己想读的书的时候,我本着想把自己的人生好好整理一番的态度和决心,选了《怦然心动的人生整理魔法》一书,但是当我拿到书看着'厨房应该这样整理''只留下让你怦然心动的,其他统统丢掉'等字眼的时候,心里就开始犯嘀咕了:这本书能帮我好好整理我的人生吗?这本书分明就是为家庭主妇而准备的。但是为了完成写好读后感的任务,我还是硬着头皮读完了这本书。

直到本月4号,我听了整理咨询师袁春楠讲师以她个人的生活经历为我们讲述了<怦然心动的人生整理魔法》这本书以后,我对这本书又有了新的认识。

在学习的过程中我学会了:

1、如何制定日计划、年计划

日计划分为工作、生活、学习。生活可分为1、健身2、购买理财3、发快递等,工作可分为1、电话拜访客户2、制定一天>工作计划,学习可分为1、读一本好书2、练一手好字等。

在掌握如何制定年计划以后,我也为自己制定了一套年计划。在2016年里,和家人完成一次旅行、认真工作争取绩效为优良、为孩子报舞蹈班、认真做视力练习争取双眼戴镜视力均达到1.0

2、如何零存整取储蓄时间

零存整取顾名思义就是将自己零散的时间利用起来,共同完成一件事。我们的碎片时间包括等车、饭后、工作后碎片的休息时光,把这些时间有计划、约束性的积累在一起积少成多。从掌握这个新观点至今,我已经使用零散时间读完两本书《参与感》、《麦肯锡工作法》并掌握了一些新的技能,零存整取的使用时间的确大大提高了自己的工作效率,也离真正掌握自己的时间规划人生又近了一步。

3、怎样坚持----100天之旅

坚持做一件事情,坚持100天或者100次,当你真正做到的时候你会发现这不仅是量的飞跃也是一次质的飞跃。当听到讲师的这个提议后,我立即为自己制定了两个计划。首先,要耐心引导孩子在电脑上做视力训练,虽然她现在还不是很会用鼠标、做不好的时候经常会乱发脾气扔鼠标,但是我相信只要我们一起坚持,这些问题都不会成为我们治疗路上的绊脚石,我们将会在100天之后接受下一次视力检查,希望我们的坚持会有好结果。其次,我要为我自己制定一个计划,我要利用自己的休息时间画100幅画,培养自己工作以外的业余爱好来丰富自己的精神世界,当时间一天天流逝的时候不会为自己的碌碌无为而感到遗憾。

整理是一个发现自己的过程,在整理的过程中喜欢上自己,通过整理清除负能量,认清人生路上的方向,做一个有目标、有品质、会生活的人。人生整理,什么时候开始都不晚!

怦然心动的人生整理魔法读后感(二)

怦然心动

前几日和好友逛街回来,俩人不免又败了些衣服、鞋子、化妆品之类。回到房间,欢欢喜喜试穿新衣服,紧接着就是把'新欢'们塞进拥挤不堪的衣柜,在享受购物的疯狂喜悦、败家浪费的自责、衣柜拥挤的麻烦中,心情颇为复杂,也不禁迷茫,都说'每个女人总是少一件衣服'究竟是怎样的一番逻辑。工作已近三年,居住的小家近一百平,

总感缺这买那,常陷窘境。直到近日拜读近藤麻理惠的经典作品《怦然心动的人生整理魔法》,并对小家做了一番近十个小时的大刀阔斧的规整后,如同剪去了心房多年的杂草横生,在空旷中再次触碰到多年来心灵的渴望,心情酣畅淋漓。

断、舍、离,三字,贯穿全书。初读,我以为是一本教导居家整理的教程类书籍。再读,领悟其中丢弃的逻辑和初衷。细读,竟品味到人生里的'加'和'减'的平衡,物念之外,更多的是对自我的剖析。不妨就从我的房间整理实践过程说起。

整理的规则,按衣服、书、文件、小东西、纪念品的顺序,按物品类别,而不是按物品场所来整理。于是,我把柜子里、洗手间、床头、衣桶、晾衣架等所有犄角旮旯的衣服堆在床上,一座衣服山高高耸起。尔后,不是将衣服分类整理,而是先'丢弃',不妨从过季的衣服开始,以免陷入'这件衣服我昨天还有穿'的纠结中。用手轻碰衣物本身,问自己:它让我心动吗?这真是一个神奇的提问。我总是能一秒挑出我特别喜欢的,然而会在某些衣服上犹豫,它们让我不舍,'这件衣服至穿过一两次还很新呢',或者'这件衣服买的时候超贵,后来我不喜欢了但是说不定哪天我又会重新爱它呢',或者'这件我超喜欢的,但是旧了就穿得很少了它让我有些尴尬',这些念头都让我无从抉择。然而近藤麻理惠说,'所有的衣服并非都是因为要被完全穿坏,才来到你身边,这就和人和人之间的缘分一样,你遇见的所有人并非都会变成挚友或恋人,对吧?正因为有些人让你觉得我有点害怕这种人和我就是和这种人合不来,你才会再次体会到我还是比较喜欢这个人,然后愈来愈觉得这个人很重要'.正因为如此,我感谢那些令我不再'怦然心动'的衣服,纵使它很新被我舍弃,但我买下它的时候,它让我欣喜,它的任务就完成了,纵使它超贵,但它已经不再适合我,是舍弃它的过程让我理解自己真正喜欢和适合的穿衣风格,更了解自我。舍弃之后,是分类,按大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬衫的顺序分类,而不是按季节。然后,将衣服折叠并'站立'摆放,就像摆书一样,这样可以一眼看清自己拥有的衣服,并减少折痕。对于必须悬挂的衣服,按从左到右上方,从厚到薄,从深到浅的顺序,仿佛在心上画了一根向上的怦然心动的音符线。

从衣服到书,面对一堆'书山',我又陷入矛盾中。许多当初兴致勃勃、豪言壮志买下的书籍平静地立在书架上,至今没有读完,让我'舍弃'它们,不免有负罪感。近藤麻理惠说,'还没看的书,觉得总有一天会读,那一天永远不会到来'.真正等那一天到来了,再迫切需要读再买,也不妨。还有那些读过了的书,没有重读过的都可以舍弃。因为近藤麻理惠说'会重读的书,其实是微乎其微','书的意义在于写在书上的资讯,而书架上有书这件事本身毫无意义','读过一次的书,就是已经体验过了。就算没有牢记内容,全部的内容应该已经进入你的内在'.而让你爱不释手、读了几遍仍常常翻起、可以进入名人堂的书,就毫无犹豫地留在身边吧。经过此番整理,留下的书能控制在三十本以内。

文件则是'把文件全部丢掉也没问题'.家并不是办公室,文件只分为两种,'需要一直保存的'和'现在正在使用、近期内都会需要的'.将毕业证、房产证等证明性文件保留,将'待办文件'放在一个桌上的盒子里,并以时刻清空'待办文件盒'为目标,连我多年未治愈的拖延症都有了明显改善。而那些我舍弃掉的文件,并没有带给我困扰,可见我以前一直保存的与其说是文件,不如说是安慰自己的不安,'人们就是因为手边随时都有资料,所以才不付诸行动'.

小物品随处可见,客厅、厨房、洗手间、桌子床头等等。光是把所有小物品集中在一起就花费了不少时间,堆积成的小山更是让我惊讶,'原来我还有这个喔'伴随着集中物品的过程。我从来没有想到我积攒了这么多的奇奇怪怪的东西,比如卖家送的特别的梳子、试用小样、奇形怪状的橡皮、早已过期的药品等。'丢弃所有不让我心动的物品,将真正需要用到的物品留下,按物品类别,而不是物品使用场所摆放'.以前我喜欢把物

品放在随手可及的位置,导致屋子里到处都是小物件凌乱不忍直视,而我真正要找一个小东西的时候,常常想不起来它放在哪儿,翻箱倒柜疲惫不堪。其实每个人的小家不过一两百平米之内,按'移动线'摆放物品根本毫无必要,不但浪费空间,而且容易造成家里的凌乱,需要的时候再去找花费的时间常几倍于放在特定位置所花的时间,因为将物品按类别固定位置摆放后,每次的取用不过在二十米之类的移动,三十秒之内完成。 最后是纪念品的整理。这一部分最难,因为每一个小件都伴随着特定的记忆和感情。比如我还保留着高中时期朋友寄给我的贺卡、书信、生日礼物等等,各个时期的照片等。我把纪念品扔了,那些落灰的毛绒娃娃、不再发光的水晶球等,每次丢弃时我都问自己,它真正让你心动吗,未来你还会经常想起它并触摸它吗。我不用担心,因为真正难忘的回忆,就算把纪念品丢了,也绝对不会忘记的。进一步来说,为了今后的人生,把忘了也无所谓的往事赶快忘掉,不是更好吗?我们都活在现在。不管过去多么闪耀辉煌,人都无法回到过去,当下的心动才是更重要的事情。至于照片,我把所有照片集中在一起,只留下让我'难忘的''一看就激动不已'的照片,我发现,每次的旅程最多只需要留下一张照片就足矣。甚至,很多旅程'忘掉也没有关系',因为与其收藏回忆,不如爱惜现在的自己。

在忙碌的丢弃和整理完毕后,我的客厅里整整多出来八大袋垃圾,与之相对的,是空旷的房间,我突然发现我居住的小家前所未有的空间广阔。我的空间是留给我的'现在',而不是过去,留给我的'怦然心动',而不是'可有可无、可能需要'.以前我根本不清楚自己房间里有什么、衣柜里需要什么,而现在,我清楚我拥有的每一件物品归属,我也了解自己'怦然心动'的穿衣风格,所缺的单品,以及不喜欢不适合的物件。舍弃了'八大袋',我不但没有在之后的生活里感到那个不该仍,我甚至从来没有再想起它们,而且我的物欲也降低了。我对物品的依赖和执念减轻,对生活的品味反而提高了。那些朋友们过去给的愉悦和不快乐,都伴随着整理的过程变得更清明。我更了解自我,了解过去,也更珍惜现在。

每日回家,进屋时换完鞋,将包里所有东西都掏出来,一部分舍弃或规整,一部分放在书桌的'出门必带盒'里,屋内悠然响起音乐,通透的客厅里,我摆上了一壶清茶,玄关处放着我喜欢的盆栽。静心思考,活在当下,这才是我生活里的'怦然心动'.