范文无忧网吃牛油果的6种酷炫方式
吃牛油果的6种酷炫方式 摘要： 本文为你介绍几种酷炫的牛油果吃法。ABSTRACT： This article shows you 6 fabulous ways to eat an avocado. 牛油果营养丰富，对健康有很多好处，那么如何吃牛油果呢？1. 用来代替蛋黄酱 虽然你可以在市面上找到用橄榄油制成的低脂肪蛋黄酱，可是牛油果蛋黄酱的营养价值更高啊！4. 萨尔萨辣酱 因为...
阅33 转3 评0 公众公开 14-11-22 17:09
来自“外星”的水果 你吃过几种？
来自“外星”的水果 你吃过几种？摘要： 世界上有很多长相奇怪的水果，都来自外星？其实不止火龙果，世界上还有很多长相奇怪的水果，这些有着不甘心的外表的珍奇水果，都来自外星？6. 蛇皮果。又名沙叻，一种东南亚水果。Ackee不能像吃水果那样直接吃，因为没有成熟的Ackee中含有大量的次甘氨酸，食用后会产生不良反应。但Ackee是牙买加人非常...
阅35 转4 评0 公众公开 14-11-22 17:08
一根有斑点的香蕉到底有多厉害？绝对长知识
在黄色表皮上出现黑色斑点的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮发青绿的香蕉强8倍。所以，应该把那句老句子改为：“一日一香蕉，医生远离我。”猴子经常都情绪高涨和开心，应该是经常吃香蕉的原因。最近，美国食品及药物管理局宣布，允许香蕉业宣传：香蕉能降低血压高和中风机会。12. 胃溃疡：香蕉是调理肠胃失调的食方，因为香蕉有着柔软的纤维...
阅30 转4 评0 公众公开 14-11-22 17:00
呼吁果汁从推荐的每日5果蔬中滚蛋
呼吁果汁从推荐的每日5果蔬中滚蛋译者： RichardShaw原作者：Michelle Roberts发表时间：2014-11-19 BBC 新闻果汁对于健康的影响，你了解多少？水果，果汁以及果汁饮料有区别吗？目前，官方建议把一杯150毫升不含糖果汁作为人们5种每天被推荐的食物之一，而不是其他果汁饮料，如浓缩果汁和甜汁。“很多家长仍在给孩子们购买他们认为健康的果汁...
阅3 转0 评0 公众公开 14-11-22 07:57
红枣怎么做好吃 居家食疗养生必知红枣的营养吃法大全
红枣怎么做好吃 居家食疗养生必知红枣的营养吃法大全时间：2014-11-06 10:10 来源：养生网 责编：食品中国。红枣怎么做好吃 居家食疗养生必知红枣的营养吃法大全。蒸红枣木耳。红枣要用清水泡约2小时，黑木耳用清水泡发就可以。红枣粳米粥。原料有红枣、粳米、当归和白糖。去渣后，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至成粥。
阅524 转55 评0 公众公开 14-11-06 16:45
粉红果肉的苹果
粉红果肉的苹果2014.10.28 , 11:31 am.他说：“英国人能为我们有4000多个品种的苹果而感到骄傲，可其实我只是为苹果爱好者创造出一点不一样的东西。我的苹果使命就是培育出更好也更有趣的英国苹果。我十年前就开始做这个任务了，从那时候起我已经帮助培育出了包括Red Windsor、Tillington’s Delight以及 Rosette Raspberry Ripple在内的一些受...
阅8 转0 评0 公众公开 14-10-28 17:45
鲜榨果汁，必须熟记5个的保健小常识
鲜榨果汁，必须熟记5个的保健小常识时间：2014-10-28 05:35 来源：微微健康网 责编：食品中国。那么，你对榨果汁过程中，需要注意的保健小常识 都了解吗?比如说，维生素C一定不能和各种氧化酶相遇，否则就会互相作用。如此，维生素C遇到了多种氧化酶，就会损失惨重。也就是说，需要把水果蔬菜在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶“杀灭”...
阅9 转1 评0 公众公开 14-10-28 06:47
饭后吃它,大量排出体内致癌物质,可惜没几个人知道!
饭后吃它,大量排出体内致癌物质,可惜没几个人知道!来源：ifeng.com 时间：2014-07-29 研究人员发现，饭后吃个梨或喝杯热梨汁，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。而加热的梨汁含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素，从而有效预防癌症。梨虽然很甜，但其热量和...
阅44 转8 评0 公众公开 14-10-07 10:09
女人常吃香蕉有什么好处？
大家都知道香蕉含有非常丰富的营养，而且价格低廉，是家里常备的水果之一，尤其是女人经常吃香蕉也是有很多的好处的，因为香蕉含有的一些营养成份会起到不同的功效，下面就来看一下女人常吃香蕉的好处吧。在生活繁忙的日子里，越来越多的人想要通过吃一些健康的食品当作补充剂来弥补平时的饮食不均衡，而香蕉就是非常健康的食物之一，香蕉含有...
阅24 转3 评0 公众公开 14-10-03 10:07
用眼过度？ 蓝莓来帮忙！
除了含有糖、酸和维生素C外，还富含花青素、维生素E、维生素A、维生素B1、熊果苷、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分，以及丰富的铁、锌、锰等微量元素。其中，它含有的高倍花青素，对眼睛健康非常有帮助。蓝莓中的花青素能帮助视网膜上的视紫红质再生。蓝莓中的花青素能有效促进视紫红质的活化和再合成，从而改善人眼视觉的敏锐程度，还能增进...
阅3 转1 评0 公众公开 14-09-21 08:24
电脑族养眼护肤防辐射必吃十款保健水果
电脑族养眼护肤防辐射必吃十款保健水果Ten Fruits You Don''t Want to Miss 2014年9月19日 11:35:57 三联网 摘要： 视力下降是电脑族健康的最大威胁之一，电脑辐射更是诸多美女的一大困扰，接下来小编将向大家透露十大养眼护肤水果！如果吃水果时配合一点酸奶、牛奶等，不仅能增加为暗光视力所必需的维生素A，预防眼睛发红、怕光...
阅14 转1 评0 公众公开 14-09-21 08:20
早餐一苹果：必知水果最佳食用时间
早餐一苹果：必知水果最佳食用时间The Best Timetable for Enjoying Fruits 2014年9月4日 9:18:18 家庭医生在线 摘要： 水果是女性养生的必备品，不仅补充身体多种元素，而且又能美容养颜。根据不同的功效在适合的时间吃，会让水果的营养加倍。2. 餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。有一些水果是不可以在饭前空腹吃的...
阅34 转2 评0 公众公开 14-09-21 06:59
不光是猕猴桃，所有水果都应该连皮吃
不光是猕猴桃，所有水果都应该连皮吃2014.09.14 , 12:00 pm.剥猕猴桃的方法无外乎用水果刨刀削掉外层的毛茸茸的皮再切成一片片，或者先将带皮的猕猴桃切成两半，再用勺子将里面的果肉给挖出来。所以不要削土豆皮，不要削红薯皮，不要削茄子皮也不要削苹果皮、黄瓜皮、香蕉皮(香蕉皮？！)没错香蕉最好也是连皮吃。吃香蕉皮听上去很怪异，虽然香...
阅7 转1 评0 公众公开 14-09-14 17:30
为什么桃子长得像屁股？揭开桃子驯化之谜
84个品种的基因结构通过颜色展示出来：可食用的桃子（绿色、蓝色和紫色）、观赏性桃子（黄色）、野生桃子（红色）。国际桃子基因组项目还比较了11个桃子品种以及3个相关品种，以研究基因组之间的多样性（见上图）。相比确定某一特性背后的基因并找出其在基因组上的位置，阅读DNA符号则较为简单，科学家发现使桃子表面长有绒毛的基因的过程也证...
阅188 转2 评0 公众公开 14-09-10 22:10
酸橙变甜的秘方
酸橙变甜的秘方2014-09-04 09:58:59.前几日买橙和苹果，返回公司和同事阿明分享。我将之前吃剩的半个酸橙，放入保鲜袋，然后照办浸温水10分钟，半个橙真的变甜了！于是阿明将几个橙榨汁，用橙汁浸苹果10分钟，结果苹果又变回原来的颜色！他又说，苹果有铁质，切开遇空气会氧化，但橙有还原型维生素C，是天然抗养化物质，所以氧化的苹果浸橙汁后...
阅89 转1 评0 公众公开 14-09-05 16:16
柠檬的45种用法 看完让你瞠目结舌下巴脱臼
柠檬的45种用法 看完让你瞠目结舌下巴脱臼45 Different Uses of Lemon 2014年8月12日 15:07:04 搜狐美食 摘要： 柠檬可使用的地方要远远超过我们的想象！13. 夏天垃圾桶很容易产生难闻的异味，将用剩下的柠檬片或者柠檬皮扔到垃圾桶的底部，异味就会消失啦！将半个柠檬的汁与1杯温水混合，将手指浸在溶液中5分钟后再用刚才挤干...
阅18 转7 评0 公众公开 14-08-15 14:18
“喝水果”等于吃水果吗？
“喝水果”等于吃水果吗？不过，水果有那么多种，笼统地说水果的效果，未必能够证明不同水果具有同样的效果。把水果做成果汁，确实是100%的果汁，甚至是自己家里做的果汁，能够和水果起到一样的作用吗？研究者还发现，对于超重的人来说，喝果汁最多的（每月20杯果汁）和最少的人（每月3杯果汁以下）相比，糖尿病的风险会上升33%。喝果汁的速度...
阅10 转1 评0 公众公开 14-07-18 04:51
哪些食物里容易长虫子？
时令浆果盐水泡出虫年年成微博热门话题，其实我们想告诉众吃货一个残酷的真相–樱桃虫杨梅虫算什么，你造你这些年吃过多少虫子吗？后来，“盐水出真相，杨梅出虫子”，害好多人一度“谈梅色变”；无花果与榕小蜂。榕小蜂出生在无花果里，恋爱在无花果里，甚至把自己的尸体留在无花果里。它们替无花果做媒，让无花果结出许多小果子(就是吃无花果...
阅15 转1 评0 公众公开 14-06-18 18:35
保鲜、催熟、上色？水果处理没那么可怕！
给西瓜打针，给荔枝泡药，给橙子打蜡——听到这些古怪的水果处理方式之后，我们还能不能愉快地吃水果了？香蕉对乙烯非常敏感，一点点乙烯（1ppm）就能让香蕉迅速成熟，而成熟中的香蕉又会不断地产生乙烯。果实的催熟技术和养殖业之前用过的某些催熟技术还是有本质区别的——与动物激素不同，常见的植物激素并不能干扰人类的生理功能，因此按规...
阅18 转7 评0 公众公开 14-06-18 18:04
冷藏西瓜，别超过2小时
冷藏西瓜，别超过2小时很多人习惯把西瓜冷藏食用。其实，长时间冷藏，瓜瓤表面会形成一层膜，从而失去口感，水分也易结成冰晶，食用后可能刺激咽喉或引起牙痛等不良反应。所以，西瓜最好现买现吃。如果买回来时较温热，不妨把冰箱温度调高一些再冷藏，时间在两小时之内风味最佳。
阅18 转3 评0 公众公开 14-05-24 15:40
吃水果必须知道8件事
吃水果必须知道8件事 吃水果必须知道8件事 时间：2014年5月23日 18:31.饭前吃水果，还是饭后吃水果好？因此，果汁营养不如水果，鲜榨果汁一定要现榨现喝。若说起胡萝卜素来，水果与蔬菜的差别更大，除芒果、柑橘和黄杏几种外，其他水果中胡萝卜素含量极少。人们总是对什么“水果之王”、“水果皇后”感兴趣，其实，同样是水果，营养价值都各有...
阅19 转3 评0 公众公开 14-05-24 15:20
吃西瓜的8大禁忌
吃西瓜的8大禁忌。在炎热的夏天人们吃冰西瓜是解暑的很好方法，然而，用西瓜解暑也不是有禁忌的，以下人群及情况下应少吃或不吃西瓜。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液，在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收，而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积，使就餐中摄入...
阅15 转1 评0 公众公开 14-05-22 17:00
生活小贴士：教你如何挑选水果
生活小贴士：教你如何挑选水果。发布：2014.05.07.天气渐暖，已过立夏，吃货们进入水果的夏天！西瓜什么样的最甜？草莓什么样的最新鲜？九张图，教你挑选常用水果。实用帖，吃货们抓紧转发收藏！转自人民日报的微博。—— www.vikilife.com.
阅26 转6 评0 公众公开 14-05-08 12:16
菠萝蜜，你能喂饱全世界么？
菠萝蜜，你能喂饱全世界么？作为全世界最大的水果，菠萝蜜的重量可以达到100磅(45.4公斤)，菠萝蜜生长在果树的枝干和主干上，树高可达30-50英尺(9.1米-15.2米)，生长在主干上的菠萝蜜是件好事，意味着能减小砸中脑袋的概率。虽然农民栽种菠萝蜜树后不会立刻收到回报，不过在经过了5-7年菠萝蜜树开始结果时，每棵树一年的产量约为150-200个菠萝...
阅60 转6 评0 公众公开 14-05-05 16:30
葡萄不能和什么一起吃？
葡萄不能和什么一起吃？葡萄本身有通便润肠之功效，吃完葡萄立即喝水，胃还来不及消化吸收水就将胃酸冲淡了，葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵，加速了肠道蠕动，就产生腹泻。葡萄和牛奶不能同食，因为葡萄里含有果酸，会使牛奶中的蛋白质凝固，不仅影响吸收，严重者还会出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。吃海鲜时吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果，会...
阅212 转2 评0 公众公开 14-04-29 22:15
小贴士：哪些人要慎食“柿饼”？
小贴士：哪些人要慎食“柿饼”？柿饼虽然营养丰富，但其中含有较多的糖类，且大多是简单的双糖和单糖（蔗糖、果糖、葡萄糖即属此类），因此吃后易被吸收，所以柿饼吃多了容易让人发胖。★缺铁性贫血患者 柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃。★糖尿病患者 尤其是血糖控制不好的人要慎食柿饼。
阅27 转4 评0 公众公开 14-04-22 16:07
菠萝为什么要用盐水泡了才吃？
菠萝为什么要用盐水泡了才吃？人们习惯的称这种菠萝过敏反映为“菠萝中毒”或“菠萝病”。因此，吃菠萝时，可先把果皮削去，除尽果皮，然后切开放在盐水中浸泡一下，这样就可以减少菠萝朊酶过敏的事故发生。菠萝最好泡半个小时左右，不仅可以避免过敏事故的发生，还能够使菠萝的一部分有机酸分解在盐水里，使得菠萝的味道显得更甜。
阅16 转0 评0 公众公开 14-04-15 16:33
这些水果蒸着吃有奇效
这些水果蒸着吃有奇效这些水果蒸着吃有奇效。1、蒸熟了的苹果——具有止泻作用。2、蒸熟了的梨——具有清热润肺、止咳化痰的作用。3、蒸熟的枣——比生枣更易消化。4、蒸熟的山楂——不伤脾胃。5、柚子皮和蜂蜜一起煮成茶水——具有消食、除痰、解酒、美容等功能这些水果蒸着吃有奇效。5、柚子皮和蜂蜜一起煮成茶水——具有消食、除痰、解酒、...
阅144 转7 评0 公众公开 14-04-14 12:10
香蕉的原产地在哪里？
香蕉的原产地在哪里？香蕉（Musa Paradisiaca），又称甘蕉、弓蕉、芽蕉，闽南语：弓蕉(king-tsio/kin-tsio/kim-tsio)、客家话：芎蕉Khi?ng-tsiau，为芭蕉科芭蕉属多年生草本植物蕉树的果实，果实长有棱；种植香蕉主要是为其果实，偶尔会用作纤维、香蕉酒、香蕉啤酒或园艺植物。香蕉的原产地有许多不同的说法，考古学家曾于今日巴布亚新几内亚境...
阅2565 转2 评0 公众公开 14-04-13 14:36
草莓有哪些养生功效呢？
草莓有哪些养生功效呢？草莓是很多女性喜爱的水果，酸酸甜甜的味道，小巧好看的外表，总会让人爱不释口，现在正是草莓盛产的季节，那多吃些草莓有什么样的养生效果呢？草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，草莓的外观呈心形，鲜美红嫩，果肉多汁，酸甜可口，香味浓郁，不仅有色彩，而且还有一般水果所没有的宜人的芳香，是水果中难得的色、香、味俱佳...
阅39 转4 评0 公众公开 14-04-07 13:40
火龙果是凉性的吗？
火龙果是凉性的吗？火龙果性甘平，主要营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B2、维生素B3、维生素C、铁、磷、镁、钾等。6、火龙果有预防便秘、促进眼睛保健、增加骨质密度、帮助细胞膜形成、预防贫血和抗神经炎、口角炎、降低胆固醇、皮肤美白防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒、抗自由基、防老年病变、瘦身、防大肠癌等功效。火龙果越重，...
阅175 转7 评0 公众公开 14-04-07 13:39
甘蔗的功效与作用
甘蔗的功效与作用。甘蔗是水果中唯一的茎用水果，也是水果中含纤维(包括非膳食纤维)最多的一种水果。2、甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。4、甘蔗含糖多，甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用。5、同时咀嚼甘蔗，对牙齿和口腔肌肉也是一种很好的锻炼，有美容脸部的作用。6、甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，...
阅63 转8 评0 公众公开 14-04-07 13:39
苹果与橘子的争锋
阅11 转1 评0 公众公开 14-04-04 14:57
火龙果的饮食禁忌有哪些？
火龙果的饮食禁忌有哪些？
阅177 转2 评0 公众公开 14-04-01 12:49
桑葚的功效与作用
桑葚的功效与作用。桑葚所含的大量水分、糖类、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，促进造血功能，增强机体免疫力。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。桑葚所含多种物质成...
阅146 转20 评0 公众公开 14-03-31 14:42
马铃薯也是健康水果
马铃薯又名荷兰薯或土豆，长期以来，人们只将它作为蔬菜或粮食食用，北方名菜“土豆烧牛肉”便以马铃薯为主料制成，是营养丰富的健康食品。笔者寡闻，近日才从一个自然养生界颇有名望的曾姓家族人士中得知，他家素有把马铃薯作为水果生食的习惯，且乐此不疲。至于其作用，则与一般水果的清热解毒无异，男女皆宜，但少儿及体质虚寒者则应慎用，...
阅23 转2 评0 公众公开 14-03-30 13:05
饱满红润的大草莓，为什么不好吃？
一些园丁很喜欢一角钱大小的“野草莓”（Fragaria vesca），也叫阿尔卑斯草莓或者 fraises des bois，即法语里的“森林草莓”；这种草莓可以是红色、黄色或者白色，混合了草莓、菠萝和玫瑰的味道。一些科学家们没有去尝试商业种植这些相对娇小的麝香草莓和阿尔卑斯草莓，而是取而代之试图将它们的味道融入大个的现代商业品种。而那些保留下的品...
阅68 转2 评0 公众公开 14-03-28 06:27
十大滋养补水水果
十大滋养补水水果。苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。板栗，性味甘温，入脾、胃、肾三经，可以养胃、健脾、补肾、壮腰、强筋、活血、止血、消肿等。猕猴桃性酸，味甘寒，还具有生津润燥，解热除烦的功效，也是秋季水果的及佳之选哦！维生素丸——大枣。新鲜的大枣中含...
阅10 转5 评0 公众公开 14-03-25 17:21
大夫，我需要喝果汁排毒吗？
大夫，我需要喝果汁排毒吗？韩斯鲁德博士称，其他一些版本的排毒法则提倡“我们中的许多人已经推荐过的饮食法──进食更多的水果和蔬菜，少吃精制碳水化合物。”预先包装好的排毒果汁套装将水果、蔬菜和蛋白质混在一起纳入其排毒养生疗法中，近些年已火爆市场。一家大型保险公司的前首席投资官安妮·波拉克(Anne Pollack)说：“它打破你和...
阅99 转1 评0 公众公开 14-03-21 12:11
水果腐烂的原因是什么
一个国际研究组证实了Daniel Janzen理论，研究发现，水果腐烂是微生物与大型动物竞争食物的一个方式。Janzen还写到“水果腐烂，种子发霉及肉类发臭，这都是因为微生物与其他大型生物体竞争的方式。”We present a formal model of Janzen''s influential theory that competition for resources between microbes and vertebrates caus...
阅1262 转5 评0 公众公开 14-03-13 10:55
梨子助消化苹果补脾气 最呵护女人水果王
梨子助消化苹果补脾气 最呵护女人水果王2014-03-07 08:27:00, 养生。苹果又被称为萍婆，其性味甘凉，具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效，被称为心血管的健康保护神。其所含的维生素及糖分要高出一般水果一到两倍。其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。新鲜的大枣中含有丰富的维...
阅44 转3 评0 公众公开 14-03-07 12:38
土气的草莓如何如此金贵
二十块钱一斤的倒是个头大了一些，但是旁边的一个小姑娘则嘀咕说是用了膨大剂，因为草莓是空心的——Mr Sun一向不是很相信膨大剂的传言，刚想掉掉书袋说空心的原因有很多，却迫于尝了一口这草莓的奇酸只好闭嘴，转而把目光转向写着有机草莓的那一堆，不过看过四十块钱的价格后抿了一下口水——卖水果的阿姨，您的等比数列学得真好，要是再挂个...
阅60 转3 评0 公众公开 14-02-26 17:57
医海泛舟：橘黄病，都是橘子惹的祸
医海泛舟：橘黄病，都是橘子惹的祸 橘子因味美多汁、营养丰富，深受大家喜爱。橘黄病是因柑橘中含有大量胡萝卜素，一次吃得太多，胡萝卜素被大量吸收，肝脏短期内不能将它转化为维生素A加以排泄，导致血液中胡萝卜素浓度过高，在皮肤浅层组织中沉积，而出现皮肤黄染的现象。橘黄病无需治疗，只要近期不再吃柑橘，同时限制进食富含胡萝卜素...
阅15 转2 评0 公众公开 14-02-24 13:39
吃水果分人群 选水果看体质
吃水果分人群 选水果看体质2014-02-10 09:39:00, 养生。水果与特定人群。不少消费者已习惯饭后吃水果，然而，近年的研究发现饭后吃水果并不科学，原因有四：水果易与食物一起阻滞在胃部，导致胃肠胀气、便秘等，给消化功能带来不良影响；水果中含有较多糖类，如葡萄糖、果糖、蔗糖、淀粉等，饭后马上吃水果会增加胃肠以及胰腺的负担，尤其有些...
阅37 转4 评0 公众公开 14-02-10 15:38
柠檬水好喝就行，抗癌就别指望啦
第一类研究是细胞实验，柠檬含有的某种成分具有“抗癌作用”。而对“柠檬抗癌”的研究，还只停留在细胞实验和动物实验的层次。在学术期刊上有一些这样的调查研究发表，结果是那些食用柠檬等柑橘类水果比较多的人，某些种类癌症的发生率要低一些——这种研究经常被媒体渲染为“柠檬防癌”。美国癌症研究协会支持对各种食物成分抗癌功效的研究，...
阅8 转1 评0 公众公开 14-02-02 23:31
水果樱桃有什么营养价值？
水果樱桃有什么营养价值？5．养颜驻容 樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。2．冬菇樱桃 水发冬菇80克，鲜樱桃50枚，豌豆苗5O克，白糖、姜汁各适量。选用个大、味酸甜的樱桃，洗净后分别将每个樱桃切一小口，剥去皮，去籽；樱桃...
阅285 转1 评0 公众公开 14-01-29 12:06
吃山楂有什么好处？
吃山楂有什么好处？所以，消化道癌症的高危人群应经常食用山楂，对于已经患有癌症的患者，若出现消化不良时也可用山楂、大米一起煮粥食用，这样既可助消化，又可起到辅助抗癌的作用。治疗痛经、月经不调 中医认为山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。患者可取完整带核鲜山楂1000克，洗净后加入适量水，文火熬煮至山楂烂熟，加...
阅262 转2 评0 公众公开 14-01-28 13:37
榴莲和什么食物相克？
榴莲和什么食物相克？如不慎榴莲吃过量，以致热痰内困，呼吸困难、面红、胃胀，应立即吃几个山竹化解，因为山竹属至寒之物，可克制榴莲之热。1、榴莲不可与酒一起食用：因为酒与榴莲皆属热燥之物，如糖尿病患者两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有爆血管、中风情况出现，不宜食用。6、榴莲一次不宜多吃，若闻到已熟的榴莲带有酒精味，则表示...
阅6022 转1 评0 公众公开 14-01-28 13:36
吃水果的五个禁忌
吃水果的五个禁忌。水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。尽管水果按重量算所含热量比米饭低，但因为水果味道甜美常让人爱不释口，很容易吃得过多，所以摄入的糖分往往超标。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等，而平时常吃的苹果、梨、桃、杏、香蕉、葡萄等水果的维生素C含量甚低。芒果...
阅17 转2 评0 公众公开 14-01-23 12:00
你可能吃过的15种有益健康的浆果
7. 枸杞子(Goji Berry)（备注：又名苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞、“明眼草子”、“却老子”、天精、天精子。14. 美洲越橘(Huckleberry)（备注：又名黑果、哈克贝利越橘）然而，它的原浆果非常酸（因此得名“Choke-berry”）(备注：c...
阅181 转4 评0 公众公开 14-01-10 17:32